在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.8 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2202 千卡
|
脂肪: 96.03克 | 蛋白质: 177.88克 | 碳水物: 151.68克.
早餐: Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Дары Океана Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Пятерочка Груша Желтая, Мираторг Куриные Желудки. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. 小食/其他: Жаренные Пельмени. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|