在2021年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 18.65克 | 蛋白质: 54.63克 | 碳水物: 181.36克.
早餐: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Лук, 6 Соток Зелёный Горошек. 午餐: Магнит Морковь Вареная, Чечевица Вареная. 晚餐: Груша, Куриное Филе Вареное, Макфа Вареные Макароны, Морковь, Кабачок. 小食/其他: Виноград, Печенье. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|