在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 41.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1070 千卡
|
脂肪: 45.72克 | 蛋白质: 24.84克 | 碳水物: 147.38克.
早餐: Золотой Изюм (без Косточек), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. 午餐: Славянский Дар Хреновина, Пятерочка Лук Красный, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Красный Сладкий Перец, Азбука Вкуса Гречка с Шампиньонами и Луком. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. 小食/其他: Лента Клементины. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|