在2021年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
76 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1279 千卡
|
脂肪: 69.74克 | 蛋白质: 52.72克 | 碳水物: 117.71克.
早餐: Halfvolle Melk, Koffie. 午餐: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Appel, Regalo Vinaigrette Bieslook, Boni Gekookte Ham Ontvet, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). 晚餐: Gekookt Ei, Knorr Soep Tomaat Groenten met Balletjes, Devos Lemmens Samourai, Olijfolie, Gebakken Aardappelen. 小食/其他: Dolce Gusto Cortado, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|