在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1480 千卡
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脂肪: 63.71克 | 蛋白质: 45.75克 | 碳水物: 185.02克.
早餐: Молоко (Цельное Молоко), Кунцево Зерновые Подушечки. 午餐: Гречка, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Чай, Arla Сыр Сливочный, Варенье, Кефир 2,5%. 小食/其他: Fine Food Клюква Сушеная, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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