在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1636 千卡
|
脂肪: 83.26克 | 蛋白质: 64.16克 | 碳水物: 158.37克.
早餐: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Кофе с Молоком, Помидоры, Хлеб, Сыр Российский, Майонез. 午餐: Майонез, Сыр Российский, Хлеб, Форель, Дарлетто Мягкие Вафли Земляника с Суфле. 晚餐: Бутерброд с Маслом, Рыбный Суп. 小食/其他: Клубничное Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|