在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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54.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 27.95克 | 蛋白质: 87.36克 | 碳水物: 186.17克.
早餐: Brown Rice, Date, Cooked Mushrooms, Cooked Carrots, Cooked Eggplant, Soft Silken Tofu , Cooked Fish, Bean Sprouts. 晚餐: Pitaya Red (Dragon Fruit Red), Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Celery , Banana, Apples (Without Skin) , Cooked Fish, Soft Silken Tofu , KFC Perkedel, Vegetable Soup (Home Recipe). 小食/其他: Date. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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