在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 46.49克 | 蛋白质: 68.06克 | 碳水物: 141.59克.
早餐: Мой капучино, Зефир, Орехи Кешью. 午餐: Абрико Топинг Шоколадный , Сырники с манкой. 晚餐: Растительное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Красная Фасоль (Консервированная), Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Быстроном Филе Куриное из Красного Мяса. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|