在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.1 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 40.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
540 千卡
|
脂肪: 26.31克 | 蛋白质: 26.00克 | 碳水物: 54.56克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленные Грибы (без Жира), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: Минтай в Сметане. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|