在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 104.44克 | 蛋白质: 75.03克 | 碳水物: 12.02克.
早餐: Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе (из Молотых Зерен), Тыквенные Семечки, Домик в деревне Сливки 20%, Творожная запеканка, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|