在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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107.8 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 54.81克 | 蛋白质: 60.03克 | 碳水物: 153.69克.
早餐: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Pecel Lele, Ayam Goreng, Nasi Putih, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. 晚餐: Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bakwan, Keripik Singkong, Gula Pasir, Air Kelapa. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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