在2021年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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101.3 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1521 千卡
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脂肪: 53.21克 | 蛋白质: 94.96克 | 碳水物: 158.50克.
早餐: Mangos , Spinach , Tomatoes, Fried Egg. 午餐: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder). 晚餐: Cucumber, Potatoes (Skin, Without Salt, Microwaved) , Cauliflower , Chicken. 小食/其他: Peanut Butter Sandwich, Tangerines (Mandarin Oranges) , Whiskey (86 Proof) . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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