在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1280 千卡
|
脂肪: 57.75克 | 蛋白质: 72.67克 | 碳水物: 109.77克.
早餐: Сыр Российский, Гречка Отварная. 午餐: Nestle After Eight, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный. 晚餐: Яготинське Какао на Молоке, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. 小食/其他: Halls Леденцы, Семушка Ореховая Смесь, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Фермерское Подворье Заливное Мозаика в Желе Индюшка в Желе, Аладушкин Хлеб Дю Солей, Ашан Имбирь в Сахаре. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|