陳佩汝的日记, 2018年08月18日

在2018年08月18日体重纪录（没有日志纪录）

62.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月18日:

122 千卡

脂肪: 0.45克 | 蛋白质: 4.87克 | 碳水物: 27.19克. 晚餐: 煮熟的雞蛋白. 小食/其他: 香蕉. 更多的......

1791 千卡

运动: 重訓 - 1 小时, 快走 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

陳佩汝的体重历史