在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 54.38克 | 蛋白质: 33.09克 | 碳水物: 110.30克.
早餐: Кофе Хауз Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной, Поджаренный Белый Хлеб, Батон. 晚餐: Говядина Тушеная, Майонез, Яичница (с Целым Яйцом). 小食/其他: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Martini Шампанское Брют, Gancia Брют, Лев Голицын Шампанское Брют, Шато Тамань Шампанское Брют. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|