candychou0319的日记, 2021年04月12日

早餐大熱拿培根可頌
中餐沙拉煎雞胸肉干貝
晚餐高麗菜魚小卷雞肉麻油喝幾口
下午15:30-17:00一直不斷肚子餓
今天太難得了...餅乾零食一口沒吃👍
加油ㄚ

50.6 公斤最近减少: 2.4 公斤. 还有: 2.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月12日:

365 千卡

脂肪: 28.14克 | 蛋白质: 8.47克 | 碳水物: 21.44克. 早餐: Costco 可頌, 7-11 蒸地瓜. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

candychou0319的体重历史