在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.3 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
856 千卡
|
脂肪: 24.20克 | 蛋白质: 30.65克 | 碳水物: 125.65克.
早餐: 3 Corações Café Extra Forte, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. 午餐: Lasanha com Carne, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Batata Doce. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Swift Carne Seca Curada Desfiada, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Nestlé Iogurte Ninho, Banana Prata. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|