在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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764 千卡
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脂肪: 13.28克 | 蛋白质: 19.43克 | 碳水物: 139.93克.
早餐: Banana Prata, Chá Verde. 午餐: Tomates, Pepino (com Casca), Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Melitta Café sem Açúcar , Perdigão Mortadela Ouro, Hellmann's Maionese, Pão Francês. 小食/其他: Indaiá Água Mineral, Melitta Café sem Açúcar , Martigran Granola sem Açúcar, Batavo Grego Tradicional, Morangos, Mamão, Qualitá Goiabada. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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