注册  |  登录

irashevich的日记, 2021年04月12日

在2021年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
117.2 公斤 最近减少: 0.8 公斤.    还有: 47.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月12日:
1791 千卡 脂肪: 61.53克 | 蛋白质: 62.82克 | 碳水物: 243.99克.   早餐: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Помидоры, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Дружба Сыр Плавленый, Чай. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Яблонька Компот Ягодный, Сироп, Сырная солянка. 晚餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из скумбрии. 小食/其他: Легкое Ванильное Мороженое, Правильное Решение Мармелад. 更多的......
一个星期减少12.6 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


irashevich的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。