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Omg 😱 je suis dégoûtée...repas un peu riche mais surtout beaucoup d’à coté...apéro, chocolat de Pâques...😭😭
Allez je me remotive l’été arrive et je peux le faire 💪🏻💪🏻
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68.1 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 32.79克 | 蛋白质: 44.84克 | 碳水物: 180.45克.
早餐: Oranges, Grand Frais Pain de Mie Complet, St Hubert Beurre Demi Sel, Conserves de Confiture. 午餐: Radis, Huile Végétale de Colza, Cassonade, Pamplemousse, Lidl Blanc de Dinde, Bio Village Coquillettes, Brocoli Cuit (à partir de Frais). 晚餐: Cassonade, Fraises, Lidl Yaourt à la Grecque, Knorr Soupe Tomates aux Vermicelles. 小食/其他: Cassonade, Jus de Citron, Banane. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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