在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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101.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1022 千卡
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脂肪: 32.69克 | 蛋白质: 141.24克 | 碳水物: 41.64克.
早餐: Yaourt à la Grecque, Kiwi, Pancakes. 午餐: WCUP Protein Shake. 晚餐: Mayonnaise, Tomates Cerises, Blanc de Poulet, Concombre (avec Peau), Aldi Emmental, Foodmaker Fusili met Ham. 小食/其他: Milbona Skyr Perzik Passievrucht. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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