在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 86.91克 | 蛋白质: 57.01克 | 碳水物: 168.15克.
早餐: Пахлава, Кофе, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Банан. 午餐: Яйцо, Приготовленная Морковь, Огурцы Кислого Рассола, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Королівський Смак Майонез 67%. 晚餐: Шоколад. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|