在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 41.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
882 千卡
|
脂肪: 17.62克 | 蛋白质: 23.15克 | 碳水物: 158.35克.
早餐: Good Food Чернослив без Косточки, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. 午餐: Здороведа Суп Мексиканский . 晚餐: Добрый Томатный Сок без Сахара , Пятерочка Лук Репчатый, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Капуста Тушеная с Грибами, Картошка Вареная. 小食/其他: Перекресток Грейпфрут Красный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|