在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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102.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 36.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 35.68克 | 蛋白质: 97.16克 | 碳水物: 119.17克.
早餐: Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). 午餐: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Легко Цезарь. 晚餐: Курица Гриль, Бондюэль Горошек Консервированный , Картофельное Пюре. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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