在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 36.47克 | 蛋白质: 58.11克 | 碳水物: 246.46克.
早餐: Pisang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Haverjoy Havermout Rolled Oat. 午餐: Bango Kecap Manis, Telur Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Udang Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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