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A-YU
日记
2021年04月12日
A-YU的日记, 2021年04月12日
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在2021年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
58.8 公斤
最近减少:
6.2 公斤
.
还有:
3.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月12日:
812 千卡
脂肪: 32.03克 | 蛋白质: 42.50克 | 碳水物: 87.56克.
早餐:
司康, 義美 無糖豆漿, 早安美芝城 原味蛋餅, Costco 泰式打拋豬肉, 早安美芝城 花生吐司.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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