在2021年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 61.02克 | 蛋白质: 66.51克 | 碳水物: 188.90克.
早餐: Tottus Semillas de Calabaza, Lider Mix Frutos Secos Natural, Quaker Avena Instantánea, Soprole Protein+ Sabor Frutilla. 午餐: Pepino (Pelado), Repollo Verde, Zanahoria, Lider Lomo Vetado. 晚餐: Té Supremo Te, Empanada de Pino. 小食/其他: Mi Tierra Harina Tostada, Chicha Morada, Té Verde, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Plátano. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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