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francy0406
日记
2021年04月11日
francy0406的日记, 2021年04月11日
francy0406的个人资料
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在2021年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
84.7 公斤
最近减少:
15 公斤
.
还有:
19.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月11日:
307 千卡
脂肪: 12.54克 | 蛋白质: 25.54克 | 碳水物: 21.34克.
早餐:
Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Président Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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