在2021年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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107.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 27.13克 | 蛋白质: 31.81克 | 碳水物: 160.50克.
早餐: Medjool Datteln, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Red Bull Energy Drink, 1001 Delights Lahmacun . 晚餐: K-Classic Ananas Stücke. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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