在2021年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2342 千卡
|
脂肪: 85.91克 | 蛋白质: 96.94克 | 碳水物: 308.07克.
早餐: Thé Vert, Noix, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. 午餐: Nougat, Œufs Chocolat, Oranges, Président La Bûche Fondante , Tomates Cerises, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Beignet, Parmesan (Dur), Oignons, Haricots Verts, Oeuf Brouillé, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 晚餐: Poires, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Super U Cordon Bleu de Dinde, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|