在2021年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.6 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1541 千卡
|
脂肪: 62.30克 | 蛋白质: 135.40克 | 碳水物: 106.46克.
早餐: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Молоково Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Delicato Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо. 午餐: Уха. 晚餐: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Уха из Семги. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|