在2021年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3027 千卡
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脂肪: 151.78克 | 蛋白质: 113.26克 | 碳水物: 300.54克.
早餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Tre Marie Cornetto all'albicocca. 午餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Fragole, Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Chef Panna ai Funghi , Rana Duetto Salsiccia e Patate. 晚餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Mela, Quiche con Carne, Pollame o Pesce, Conad Pasta Sfoglia Rotonda. 小食/其他: San Carlo Classica, Esselunga Top Miele, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mirtilli, McEnnedy Maple Syrup, Pancakes, Frittelle Semplici, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . 更多的......
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稳定体重
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