在2018年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2405 千卡
|
脂肪: 132.09克 | 蛋白质: 105.93克 | 碳水物: 206.83克.
早餐: Pirkka Smetana 35%, Fazer Paahto Kaura, Mäti. 晚餐: Tesco All Butter Mature Cheese Oat Nibbles, Lämminsavulohi, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Saarioinen Joulun Perunalaatikko, Lidl Maksapatee, Kymppi Bataattilaatikko, Pirkka Smetana 35%, Mäti, Valio Aurajuusto, Keitetty Kananmuna, Graavilohi, Korpela Joulukinkkuviipale. 小食/其他: Konvehdit, Maitokahvi, Joulutorttu. 更多的......
|
|
|
|