在2021年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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88.7 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 81.92克 | 蛋白质: 103.36克 | 碳水物: 128.57克.
早餐: Banaanit, Stay Strong Protein Drink Taste Of Chocolate . 午餐: Järvikylä Kartanon Salaatti, Kurkku, Lidl Mozzarella, Kirsikkatomaatit, Snellman Porsaan Fileepihvi Grillimarinadissa. 小食/其他: Milbona Kermajuusto, Wasa Ruisraski Näkkileipä, Milbona Greek Style Yogurt Natural, Maapähkinävoi, Fin Carre White Chocolate, Skyr On-The-Go Banaani. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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