在2021年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1023 千卡
|
脂肪: 58.84克 | 蛋白质: 42.44克 | 碳水物: 80.14克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Авокадо Авокадо, Красная Цена Сёмга Слабосоленая. 午餐: Круассан, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе Латте, Жареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|