在2021年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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45.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 59.82克 | 蛋白质: 55.56克 | 碳水物: 173.66克.
早餐: Porridge, Sucre, Vahiné Amandes Effilées. 午餐: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Actifry Frites, Bonduelle Cœur de Laitue, Tartare de Boeuf. 晚餐: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Salade de Fruits, Champignons, Tomates, Miel, Carrefour Bûche de Chèvre, Bonduelle Cœur de Laitue, Feuille de Brick. 小食/其他: M&M's M&M's, Puddings à la Vanille, Aldi Baguette Céréales . 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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