在2021年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1365 千卡
|
脂肪: 108.69克 | 蛋白质: 81.57克 | 碳水物: 11.96克.
早餐: Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка. 午餐: Помидоры Черри, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|