在2021年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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291 千卡
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脂肪: 13.22克 | 蛋白质: 18.94克 | 碳水物: 23.31克.
早餐: Polędwica Sopocka, Swojska Chata Ogórki Kwaszone, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory, Fasti Serek Topiony. 小食/其他: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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