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Noenie55
日记
2021年04月11日
Noenie55的日记, 2021年04月11日
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在2021年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
92.9 公斤
最近减少:
2.1 公斤
.
还有:
17.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月11日:
2795 千卡
运动:
步行(中等的) - 5公里/小时 - 2 小时 和 22 分钟, 休息 - 13 小时 和 38 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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