在2021年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 42.19克 | 蛋白质: 35.71克 | 碳水物: 146.18克.
早餐: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Магнит Банан, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. 午餐: Окей Котлета из Индейки на Пару, Ля Фантази Кус-Кус с Овощами. 晚餐: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное. 小食/其他: Агуша Пюре Яблочно-Персиковое. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|