在2021年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
72 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1462 千卡
|
脂肪: 91.92克 | 蛋白质: 67.80克 | 碳水物: 91.36克.
早餐: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Мираторг Бекон Сырой Любительский, Агуша Молоко 3,2%, Jacobs Millicano, Жареное Яйцо без Жира, Дядя Ваня Огурчики Маринованные. 午餐: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыр Российский, Помидоры, Баклажан, Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|