在2021年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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54.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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696 千卡
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脂肪: 23.34克 | 蛋白质: 17.51克 | 碳水物: 107.49克.
早餐: Pekmez, Kivi Meyvesi, Pankek, Muz. 午餐: Süt, Kinder Süt Dilimi, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. 晚餐: Kinder Süt Dilimi, Özkaynak Maden Suyu, Tavuk Çorbası. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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