在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 79.37克 | 蛋白质: 108.24克 | 碳水物: 111.66克.
早餐: Piña, Té Matcha, Peras, Garden House Hidrolageno Q10, Loncoleche Yoghurt Protein, Mi Tierra Aceite de Coco. 午餐: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. 晚餐: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Prosciutto, Pahuilmo Queso de Cabra, Kumey Mantequilla, Té Verde, Selz Galleta de Arroz. 小食/其他: Nueces, Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries, Durazno, Naranjas, SportLab Iron Bar. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
Jessica Sepulveda Bravo的体重历史
|