在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 51.83克 | 蛋白质: 58.28克 | 碳水物: 86.50克.
早餐: Tangerinas, Activia Iogurte sem Lactose, Parmalat Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos. 午餐: VPJ Hambúrguer de Carne Bovina, D'aucy Mistura 4 Legumes, Queijo Cheddar. 小食/其他: Doce Vida Tablete de Chocolate Cacau 70% Natural, Ritter Barra de Fruta Amendoim e Tamara . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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