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Ирчег
日记
2021年04月10日
Ирчег的日记, 2021年04月10日
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在2021年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
103.4 公斤
最近减少:
4.6 公斤
.
还有:
37.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月10日:
1048 千卡
脂肪: 40.34克 | 蛋白质: 58.21克 | 碳水物: 109.66克.
早餐:
Роллы Филадельфия.
午餐:
Лунское Море Крем Кальмар, Кабачки Тушеные, Курица Вареная, Батон.
更多的......
一星期增加6.3 公斤
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