在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 51.02克 | 蛋白质: 46.30克 | 碳水物: 147.94克.
早餐: Valio Maustettu Rahka Vanilja, Pirkka Espanjalainen appelsiini, Marjakiisseli, Atria Gotler, Oivariini Normaalisuolainen, Ciabatta, Suodatinkahvi. 午餐: Omenat (ilman Kuoria), Valio Arki Juusto, Pehmeät Sämpylät. 晚餐: Oivariini Oivariini, Pehmeät Sämpylät, Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi, Keitetyt Porkkanat, Paistettu Peruna. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|