在2021年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1143 千卡
|
脂肪: 16.34克 | 蛋白质: 63.65克 | 碳水物: 198.86克.
早餐: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. 午餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. 晚餐: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Желток. 小食/其他: Апельсин, Айва. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|