在2021年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 34.09克 | 蛋白质: 88.10克 | 碳水物: 169.28克.
早餐: Monoprix Beurre Doux, Brioche Pasquier Biscotte Équilibre, Materne Confipote Framboise, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Café. 午餐: Café, Gervais Petit Frais, Herta Tendre Noix Supérieur, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon , Laitue. 晚餐: Pain, Boeuf Bourguignon, Pommes de Terre Vapeur. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|