在2011年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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426 千卡
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脂肪: 8.03克 | 蛋白质: 52.24克 | 碳水物: 38.61克.
早餐: Baby Spinach, Onions, egg white. 午餐: rice protein, kellogg's protein water mix, chicken breast, vegetable broth, onion, cauliflower, broccoli. 晚餐: round steak, Lemon Juice, Sweet Onions, Kitchen Sliced Green Beans, Romaine. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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