在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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136 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1790 千卡
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脂肪: 37.95克 | 蛋白质: 140.80克 | 碳水物: 230.55克.
早餐: Globus Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen . 午餐: Riggano Steinofen Margherita. 晚餐: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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